Hẹn hò trong thời buổi 4.0 có những khái niệm nào bạn cần cập nhật? Bạn đã từng bị ai đó cho ăn “bơ” chưa? Bạn đã từng nghe nói tới khái niệm ghosting trong một mối quan hệ nhưng phân vân mình đã từng bị như thế hay chưa? Hãy cùng mình tìm hiểu thêm về khái niệm ghosting trong tập podcast này nhé!
1. Ghosting là gì?
Ghosting có thể hiểu là một hành động đột ngột cắt đứt liên lạc với ai đó. Nó thường được sử dụng trong các mối quan hệ yêu đương, đặc biệt là hẹn hò online. Khi mà bạn lơ đi tin nhắn của ai đó, cho người ta ăn bơ mà không có một lời giải thích nào hết, thì có thể gọi là bạn đã ghost người ta.
Ghosting không chỉ xuất hiện sau mấy lần đầu nói chuyện, mà có khi là đã nói chuyện với nhau được 5-6 tháng thì tự dưng cắt đứt liên lạc. Và người ở lại thì lúc nào cũng thắc mắc là tại sao, có phải là do mình đã làm gì đó có lỗi hay không.
Ghosting rất phổ biến trong các mối quan hệ. Một nghiên cứu năm 2018 trên 1300 người, được công bố trên tạp chí the Journal of Social and Personal Relationships, đã cho thấy 1/4 số người tham gia đã từng bị ai đó ghost, và ngược lại 1/5 số người tham gia đã từng ghost ai đó. Cụm từ ghosting khá mới mẻ với nhiều người, nhưng bản chất của nó thì vô cùng phổ biến.
2. Tại sao người ta chọn ghosting?
Một trong những lý do lớn nhất là do tính cách của một người sợ xung đột, sợ phải đối diện với sự tranh cãi hoặc những cảm xúc tiêu cực của đối phương.
Bởi vì nếu từ chối trực tiếp thì rất nhiều khả năng đối phương sẽ kì kèo níu kéo, thậm chí là khóc lóc, hoặc nổ ra những cuộc cãi vả lớn. Mà người ghosting thì không có cái khả năng đối mặt với những điều đó, hoặc có thể họ sẽ dễ mềm lòng nữa.
Lý do thứ hai là mối quan hệ của hai người không quan trọng đủ để họ cảm thấy là mình phải tốn công đưa ra một lời giải thích nào đó.
Có thể khi kết thúc mối quan hệ này họ không có mất mát gì. Giữa hai người không có bạn chung, không làm việc chung, có khả năng sau này không bao giờ gặp lại nhau giữa đường đời tấp nập.
Công nghệ cũng phần nào làm việc ghosting trở nên dễ dàng hơn, chỉ cần lên app hẹn hò hoặc mạng xã hội bấm block một cái, hoặc unfollow thì việc ghosting hết sức là đơn giản.
Nghiên cứu thực hiện năm 2018 kể trên, con người được chia thành 2 kiểu. Một kiểu là họ có cái mindset cố định về tương lai, tin vào định mệnh và cho rằng mối quan hệ chỉ có thể là có hoặc không. Cho nên khi thấy mối quan hệ có vấn đề. họ sẵn sàng dứt áo ra đi, cắt đứt quan hệ. Trong khi kiểu người còn lại là những người có mindset phát triển, họ tin rằng mối quan hệ cần có sự nỗ lực để phát triển và hoàn thiện. Cách đối mặt với vấn đề của họ cũng khác, họ sẽ cố gắng giao tiếp, trao đổi nhiều hơn với partner, nên là ghosting ở nhóm người này thấp hơn hẳn.
3. Làm gì khi bị ghosting?
-
Hãy cho người ta một thời hạn, cũng là cho bản thân mình một cơ hội, nhưng chỉ trong 1 tuần.
Sau đó mình nhắn tin hỏi người ta, nếu họ vẫn không liên lạc với bạn thì hãy let it go, hãy chấp nhận cái thực tế đó và move on. Đừng tốn thời gian cho người không muốn dành thời gian cho mình.
-
Đừng đổ lỗi cho bản thân.
Mình biết là lúc này, mình sẽ tìm mọi chi tiết nhỏ nhất để phân tích xem là tại sao mình bị như vậy, nhưng mà mình sẽ không bao giờ có được câu trả lời chính xác. Việc ghosting này là vấn đề của họ, không phải của bạn. Một người chính trực khi đối mặt với vấn đề, dù người đó sai hay bạn sai, họ sẽ chọn cách giải quyết trực tiếp chứ không phải là trốn tránh, sợ phải gánh chịu những hậu quả. Bạn xứng đáng nhiều hơn thế.
-
Hãy quay lại tập trung vào việc phát triển bản thân.
Những người xứng đáng với mình sẽ ở lại bên mình. Hãy cố gắng dành thời gian cho bản thân, bạn bè và gia đình. Khi mà bạn ở trong các mối quan hệ lành mạnh, tích cực thì bạn sẽ không quá bận tâm đến việc ghosting nữa. Thời gian sẽ làm bạn quên đi cái việc là mình đã buồn như thế nào khi bị ghost.
Túm lại là, ghosting đã dần trở thành một khái niệm quen thuộc với giới trẻ nhưng bản chất lại vô cùng quen thuộc với mỗi người. Hãy cùng nhau học cách vượt qua khi bị ai đó ghost. Bạn có thể tìm nghe đầy đủ bài podcast “3 bài học từ các mối quan hệ” ở các kênh dưới đây ♥.
Spotify • Apple Podcasts • Google Podcasts • Anchor
Nai sừ