Ikigai, lý do để háo hức thức dậy mỗi buổi sáng, ý nghĩa cuộc sống của mình – Bạn đã tìm thấy chưa? Trong tập podcast này hãy cùng Bảo và Chí đi tiếp hành trình tìm ra Ikigai – triết lý sống nổi tiếng của người Nhật Bản và cùng nghe tụi mình chia sẻ những câu chuyện tìm kiếm ý nghĩa sống mỗi ngày nha.
Vậy Ikigai nghĩa là gì?
Trong tiếng Nhật Iki có nghĩa là sống, Gai có nghĩa là lý do, vậy Ikigai có nghĩa là lý do sống. Tác giả Ken Mogi có viết trong cuốn sách “Bí mật sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật” rằng có 5 trụ cột tạo nên một Ikigai: bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt, niềm vui từ những điều nhỏ bé, sống trọn khoảnh khắc hiện tại, giải phóng cái tôi cá nhân, sự hài hòa và tính bền vững.
Bên cạnh đó, mọi người thường hay biết tới định nghĩa của Ikigai là sự giao thoa giữa 4 vòng tròn trong sơ đồ Venn. Bốn vòng tròn đó bao gồm: Việc bạn thích – What you love, Việc bạn có thể làm tốt – What you are good at, Việc xã hội cần – What the world needs, Việc mang lại thu nhập – What you can be paid for.
Nhưng thật ra vòng tròn này lại xuất phát từ Zuzunaga – một nhà chiêm tinh học và sau đó được một doanh nhân tên Marc Winn đặt từ “Ikigai” vào giữa vòng tròn và đăng tải lên blog của mình. Sau đó vòng tròn này bắt đầu được chia sẻ nhiều hơn và trở nên nổi tiếng khắp phương Tây, lan sang các nước phương Đông và làm các bạn trẻ bắt đầu hiểu nhầm đi khái niệm Ikigai của người Nhật. Chính Marc Winn cũng chia sẻ rằng không ngờ một bài blog của mình lại có thể trở nên nổi tiếng đến vậy.
Hành trình tìm kiếm Ikigai
Nếu để tìm một thứ, một việc mà đáp ứng đủ tất cả các tiêu chí của Ikigai thì rất khó. Thay vào đó mình đi tìm kiếm những thứ mình thật sự đam mê, học hỏi và trải nghiệm thêm. Tuy nhiên không vì vậy mà mình ngừng tìm kiếm lý do và mục tiêu sống. Quá trình đi tìm Ikigai đã phần nào làm mình háo hức và làm cuộc sống mình thú vị hơn. Mình enjoy những khoảnh khắc này và mình biết phần nào đó mình đang tới gần hơn với Ikigai rồi.
Đừng quá áp lực hay hoang mang trong việc tìm kiếm ikigai. Thay vào đó, hãy tận hưởng những khoảnh khắc đã xảy ra xung quanh cuộc sống mình, những điều tự nhiên và nhỏ nhặt nhất. Ikigai là một quá trình dài tìm kiếm, trải nghiệm và cảm nhận. Tận hưởng cuộc sống nhưng vẫn đặt mục tiêu tìm kiếm ikigai.
Túm lại thì, chúng ta có thể đừng quá cứng nhắc với khái niệm Ikigai chuẩn chỉnh, mà nếu có thể hãy biến nó thành version phù hợp với quan điểm của mình nhất, mà trong quá trình đó chúng ta vẫn tận hưởng từ những điều nhỏ bé nhất và mỗi sáng nhờ có nó vẫn sẽ hăng hái thức dậy.
Bạn có thể tìm nghe đầy đủ bài podcast “Bạn đã tìm thấy Ikigai của mình?” ở các kênh dưới đây ♥.
Spotify • Apple Podcasts • Google Podcasts • Anchor
